6/23 四股1000 五十七日目 鎮魂

 8名参加。東京、茨城、神奈川、京都より参加。味噌汁と雑煮と餅の話をしながら、ルルベ、ドゥミプリエ、壁の股割り、腰割りから開始。体内が味噌汁になったり、餅のような気分になる。本日のカウントは、元素(軽い方から)、北海道の郡町村、日本語の数字(普、超重)、月桃、JACSHA野村が読む相撲聞芸術フォーラム「相撲道と作曲道2」より、土俵祭りについて、「御馳走帖」(内田百けん著)より、戦時中の食べたい物目録、全国の空港100選、全員のカウント(ひーふーみー、猫、犬、カエルなど)1000回。

 打楽器奏者の神田さんは、「い〜〜ちに〜〜さ〜ん」と非常にゆっくりな低音のカウントで、ネバっこく重たい四股を誘った。体の重みを軸足に乗せる瞬間、他方の足が上がる瞬間、下りる瞬間を感じてドンと落ちる、この一連の流れを、点と点ではなく線で繋げ、長〜い1として感じるためだという。四股1000の基準速度はテンポ40くらいであるが、それで裏拍を感じると(テンポ80の刻み)、カウントに乗ろうとして軽くなってしまうからだという。体の重みだけでなく、身体中が餅のように何か違うものに変質するような、ドロドロしたものが体内から出てくるような、不思議な感覚が襲う。そうしたネバっこい曲線運動と、踏みしめるド〜ンの連続は、コントラバスのポルタメントとバスドラムが似合いそうなので、神田さんと四戸さんのデュエットカウントに期待が膨らむ。

 今日は慰霊の日だ。JACSHA鶴見は沖縄戦の歌「月桃」を歌ってカウントした。三拍子の音楽に合わせて優しく踏み続ける。鎮魂歌として沖縄ではよく歌われるそうだ。今日も沖縄の各地で歌われ、もしくは聞くだけでも、月桃で思いを馳せている人は少なくないのだろう。JACSHA里村が読んだ本は、作者が戦時中に食べられなかったが食べたかった御馳走の数々だ。四股は鎮魂でもある。四股で心が癒される。今日という日にみんなで四股を踏めて本当に良かった。

四股ノオト
6/23 四股ノオト

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さまざまなメンバーがオンラインで繋いで、来る日も来る日も1日1000回の四股踏みに励んでいます。この四股は、JACSHAが元・一ノ矢さんから教わった佐川流四股からインスパイアされたものです。お相撲さんが土俵上や稽古でやるゆっくりとしたダイナミックなものに比べると、1歩がテンポ40くらいの小さな四股なので、無理なく1000回踏めます。自分なりの踏み方で、リラックスしてやるのがポイントです。多言語による数字カウント、リストや名前の呼び上げ、朗読、歌など、様々な方法で、みんなで代わる代わるカウントして1000歩に到達します。お楽しみください!

四股1000ページに、日々の記録をアップしていますので、合わせてこちらもチェックしてください。

四股1000
企画:日本相撲聞芸術作曲家協議会(JACSHA)
映像編集:渡邊慶将