投稿者: jacsha

　11名参加。東京、茨城、京都、大阪より参加。ルルベ、ドゥミプリエ、壁の股割り、腰割りから開始。腰割りは、JACSHA野村が読む相撲聞芸術フォーラム「相撲道と作曲道1」より、一ノ矢さんの教えを聞きながら丁寧に実施。本日のカウントは、「虚像のアラベスク」(深水黎一郎著)、松井茂短歌作品集(ひー、ふー、みー)、元素(軽い方から)、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラム「相撲道と作曲道1」より、腰割りと四股、「中動態の世界」(國分功一郎著)、琉球舞踊曲(揚口説、かぎやで風節、唐船どーい)、全員のカウントで1000回。

　昨日に引き続き、テンポチェンジ四股稽古を試みる。裏拍の取り方(足を上げるタイミング)はたびたび議論になるが、速踏みになると一層意識される。オーケストラの指揮者によって裏拍の振り方が違うように、四股でもさまざまだ。打楽器奏者の神田さんは速踏みをうまく踏むコツとして「ニヨォッ」と表現した。ニで装飾音が爪先でオンビート、ヨォッで踏み込むイメージ。JACSHA鶴見は、テンポチェンジ四股は催眠術にかかるようだという。確かに石神さんの元素カウントで、軽い方から重い方にかけてのジワジワとしたリタルダンド、神田さんの重い口調による遅いテンポ、四戸さんの高い口調による速い四股からのモデラートなど、イメージや声からの影響でも自ずと四股のスタイルが変化する。鶴見は、三線を演奏しながらのテンポチェンジカウントに挑戦したが、「唐船どーい」などの早弾き曲を立奏するのは苦手なので、ほとんど座った時の姿勢に近くなるまで深く腰を降ろし、足をほとんどあげない四股ならば出来るという。速踏みは腰高になりがちだが、やってみると大変キツいけれど、これも体を整える四股として有意義であろう。

　ゆる体操をした後に今日の四股1000に臨んだダンサーの砂連尾さんは、臼の中に入っている餅の気持ちになったという。自分で餅をついて、さらにつかれて、グニッグニッと一人何役もこなしていると、いい腰や体が出来てくる。新しい情報が入りやすくするため、餅をつきなおし、孵化する体を作らなければいけない。いい餅をつくための四股なのだと言う。自分自身がついてつかれる餅であることをイメージしてみると、JACSHA里村が読んだ本の中動態(受動態でも能動態でもない状態)とリンクする。また、餅つきといえば、お相撲さんを想起する。明後日に計画している、新月で夏至の日の夕暮れ〜夜の四股会から半年後の冬至の日には、餅つき四股大会が提案される。相撲部屋での餅つき大会もちょうどこの時期だ。お相撲さんも餅の気持ちになるのだろうか？そうして餅に憑かれた稽古後には、参加者から餅を食べたという報告が続出した。

　10名参加。東京、茨城、京都、大阪より参加。ルルベ、ドゥミプリエ、壁の股割り、腰割りから開始。本日のカウントは、宮城道雄「新古今集」より「うぐいすの」、日本語の数字、「グラウンド・ツアー：泥モノ」(藤森照信著)より、泥の建築、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラム「相撲道と作曲道1」より、ピアノの腰割り、相撲甚句(カエル)、元素(軽い方から)、「軸とハラを鍛えれば必ず強くなる！」(高岡英夫著)より、熱闘力系の心田流、松井茂短歌作品集(ひー、ふー、みー)、全員のカウントで1000回。

　昨日の四戸さんのお話『楽器演奏では、早弾きの練習も重要で、スロー練習だけだと手に入らないバランス感覚が整うことがある』をヒントに、カウント時の意識的なテンポチェンジを試みた。前の人のテンポに引き続き委ねても良いし、切り替えて早く/遅くする、担当の100カウントの中でテンポを変えるなどした。佐川流モデラートから50歩目以降ピウ・モッソ、アッチェレランドやリタルダンド、曲想に合わせての変化、テンポと共に朗読の声色も変化、アレグレットのままキープ、などが起こった。突然テンポが速くなると、一歩踏んだ後の裏拍で感じる揺り返しをどうしたらよいか迷ってしまって、あたふた。その後、いろいろなテンポチェンジに応じながら、速踏みの四股でも着地と揺り返しにだんだん慣れてくる。これで思い出すのは、バレエ公演に向けて、ずっと伴奏ピアノや音源に合わせて練習してきたバレエダンサー達が、本番前のリハーサルで、それまでは完璧に踊れていたのに、本番指揮者と初めて合わせるとき、テンポやタイミングの違いに体が付いていかず、小鹿のバンビちゃんのようにワナワナとした動きになってしまうことがある。今日の戸惑いはまさに小鹿のバンビちゃん状態になった。しかし、そんな焦りや戸惑いを超えて、1000歩踏んだ後の今日の汗の掻きかたは何か違う。

　『テンポを変えることは、根源的な喜びに繋がる』と評論家の松平あかねさんは言う。例えば、身振り付きでの、子ども達との“アイアイ”、お年寄りとの“幸せなら手をたたこう”で、途中から高速にすると、突然はしゃぎ始め、テンションが上がって楽しくなる。オーケストラのファミリーコンサートでも同じ仕掛けで楽しむプログラムがある。テンポチェンジ四股稽古の、あたふたからの充足感は、まさに根源的な喜びであったのだ。いつもと違うことをしたときの新たな発見、そして原点にさえ戻ることができた。また、カウントをする人は指揮者になる。意識的なテンポチェンジとはどうすれば出来るのか。音楽家のメンバーは、日頃からの慣れで、変えようと思えば自ら変えられる体が出来上がってる感じがしたが、JACSHA世話人の里村は、電車の車窓から見える風景のリズム、ほふく前進などをイメージしたという。彼女の最近のカウントでは、大地を踏み鎮めるリズム、赤子をあやすリズム、鼓動のリズムと、四股に繋がるリズムの話を朗読してくれるが、いろいろな現象のリズムはどのようなのかとイメージを膨らまして同調し、四股を踏んでみるのはなんと素敵なことなのだろう。JACSHA鶴見は、相撲甚句や沖縄民謡などの歌でカウントをすることが多く、四股のテンポに合わせて選曲してきたが、これからは幅が広がるという。箏奏者の竹澤さんと澤村さんによる箏曲「六段」の、テンポチェンジを含んだ全段カウントも待ち遠しい。

　松平あかねさんが朗読した熱闘力系の心田流(しんでんりゅう)とは、ダンサーの砂連尾さんの、脇の下から蛇がニューンと出てくるイメージ(6/14 四股1000 四十八日目脇と蛇 参照)であることに衝撃だ。心田流の解説では“脇から熱性のエネルギーを取り入れる身体意識”と書かれているが、出たり入ったりの双方向のエネルギーであるのだろう。本のイラストも、脇から蛇のような長い二本線で図解されている。歌手の舞台衣装などで、脇や腕のあたりから何本もの紐や糸が垂れ下がっていたり、羽のようなデザインのものがあるが、あれは脇エネルギーの可視化なのかもしれない。相撲の化粧回しやサガリにも共通点があるような気がする。

　JACSHA野村が音読した「相撲道と作曲道1」は、3年半前のトークの書き起こしであるが、一ノ矢師匠は『四股は究極の人類の身体活性法』であるといい、JACSHA樅山は『音楽家にとっての四股は何なのかを考えていたが、四股そのものをするのがいいのではないか』と提案している。それを聞きながら今、四股を踏み始めて50日余り。三年先の稽古というが、三年後にこのレポートを読むのが楽しみだ。

　11名参加。東京、神奈川、茨城、京都、大阪、福岡より参加。ルルベ、ドゥミプリエ、壁の股割り、深い腰割りキープから開始。本日のカウントは、松井茂短歌作品集(いち、に、さん)、「軸とハラを鍛えれば必ず強くなる！」(高岡英夫著)より、朝青龍が強かった理由、「占星術の文化誌」(鏡リュウジ著)より、占星術と音楽、宮城道雄「新古今集」より「いはまとじし」、日本語の数字、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラム「相撲道と作曲道1」より、双葉山は非力でも強かった理由、「グラウンド・ツアー：泥モノ」(藤森照信著)より、大地を踏み鎮めるリズム、「ワニのオーケストラ入門」(ドナルド・エリオット著)より、トライアングル、ティンパニ、竹野相撲甚句(鳴り物尽くし)のカウントで1000回。文化生態観察家の大澤さんは、珍しくシンプルに日本語の数字でカウント。数字だけのカウントもいい。一つずつ数えていくだけなのに、思わぬ所で間違ったりするのは誰もがあるある不思議体験。四股1000では、今ではカウントの方法にバラエティがあり、芸能の発生体験だったり、内容が深い学びになってしまうほどに進化しているのだが、始まった当初は単に数字を数えるだけだった。とにかく1000歩踏むことを達成するのが目的だったからだ。そのうち、念仏風、アニメ声などに色づき始め、何かのリスト、甚句、歌、朗読、動物など、踏むこと以外の楽しさが加わっていった。1人100歩分を数えるので、数字なら10進法がメインだが、2進法など、数字だけでもいろいろありえる。今のオンラインからオフラインになった時にまた違うカウントスタイルが生まれるのは必至である。

　JACSHA野村が音読した「相撲道と作曲道1」の、双葉山の足はツルツル滑っているようでも腰は安定しているという話から、コントラバス奏者の四戸さんが、足をスルスル滑らせながら演奏するクラリネット奏者がいらっしゃることを教えてくれた。オーケストラなので椅子に座っての演奏である。お腹に重心があるので、足も演奏も自由自在になるとのことだ。四戸さんは演奏を教える時や自身の演奏時に、とにかく重心を下げて腹を意識して自在に演奏できることを重要視しているという。ピアノやドラム、オルガンなど、椅子に座ることが必須の楽器は多い。オーケストラや室内楽のほとんどの楽器が椅子で演奏するのに対し、個人レッスンでは立ちっぱなしでやる楽器も多い。おそらく最終的にはコンチェルトを目指すからであろう。四股トレは立った時の重心づくりにも役に立つが、椅子の座り方も変えてくれる。個人レッスンでも時には椅子もありだ。また四股のテンポへの提案もあった。楽器演奏では、早弾きの練習も重要で、スロー練習だけだと手に入らないバランス感覚が整うことがある。四股1000でも、意識的なテンポチェンジにトライしてもいいかもしれない。

　6名参加。東京、神奈川、茨城、京都より参加。腰割り前のトレーニング、ルルベ、ドゥミプリエ、壁の股割りから開始。本日のカウントは、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラム「相撲道と作曲道」より、宇宙との対話、「グラウンド・ツアー：泥モノ」(藤森照信著)より、地母神信仰と四股、「占星術の文化誌」(鏡リュウジ著)、竹野相撲甚句(川尽くし)、行司の呼び上げと取り組み、「日本音楽のちから」(現代邦楽研究所編)より、作曲家達の邦楽作曲について、全員のカウントで1000回。今日は比較的アレグレットであったが、一日稽古休みを挟むといつもよりきつく感じる。人数は四股1000初期くらいで、あの頃は今日のようにアレグレットであった気がするし、休みの後は心身がリフレッシュされ、かつ少人数だと軽めのテンポになるのかもしれない。

　本日は、カウントに読み物が多かった。内容にもなんとなく繋がりを感じる。宇宙や星空や大地、といった壮大なものをそれぞれ違った視点で取り上げているテキスト。
　JACSHA野村によるフォーラムの書き起こしからは、物理科学や理系に音楽が身近であったら、世界は変わっていたのでは、という一ノ矢さんのコメントが印象的。「原子力は宇宙との対話ですから」。四股でも毎日、参加する一人一人が自由に世界と対話して思いもよらない物語が生まれ出る。その想像力は、世界を変えていく予感に満ちている。
　石神さんは、学んでいる占星術を紹介。生まれた時の空に惑星がどう配置されているかによって、いろいろ読み解けるのだという。アセンダントと太陽と月は、外観の雰囲気を作るものなんだそう。
　竹澤さんの本には、池辺氏と三枝氏のコメント（1999年）。三枝氏は、ポーランドで、なぜ日本人なのに邦楽器の作曲をしないのかと問われ、それから邦楽曲ばかりつくっていたが、邦楽と洋楽は平行線だ、水と油だ！と苦悩の叫びを紹介！
　JACSHA鶴見による本日の竹野甚句「川尽くし」もまた、ウィットが飛んでいる（川だけにウェッティ）。江戸、大阪、京都などの大河川が出てきたかと思えば、川は皮にスライド。我らが四股1000メンバーの大切な楽器も登場。甚句が記された草書に、一文字読み解けないものがあると、みんなで読み解く。「る」は、「ま」や他の文字にも似ていると、竹澤さんが学生時代のテキストを引っ張り出して教えてくれた。
　JACSHA世話人里村の本からは、「土の中から世界が出てきた」と考えた昔の人は、土をだんだんと盛り上げてとうとう建築を作った、という話。泥の建築を作るのと宗教に対する感覚は近かった。四股も登場。土俵築にも「築」の文字がある、土俵も建築と考えると、またちょっと違って見える。

　こうした四股談義の後に、夏至の夜四股を開催する上でのネット環境についても議論。リモートで暮れゆく夕焼けを味わいながら、同じ土俵を体感するために、重心の安定も大切だが、通信の安定も大切だ。

や(稽古休み)

五月までは週一回程度の稽古休みを設けていたが、六月に入って気づけば二週間踏みっぱなしであったので、本日は久々のお休み。ゆっくりや相撲。

　今後の発展を鑑みて、これまでのタイトル「四股トレ1000」に変わって、本日より「四股1000」とする。

　15名参加。東京、神奈川、茨城、京都、大阪、福岡、沖縄より参加。PR動画の追加撮影をしてから稽古開始。本日のカウントは、「軸とハラを鍛えれば必ず強くなる！」(高岡英夫著)より下丹田、「日本反文化の伝統」(上林澄雄著)、「ワニのオーケストラ入門」(ドナルド・エリオット著)よりホルン、トロンボーン、チューバ、トライアングル、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラムより、直感を磨くための日々の稽古、「グランドツアー　地底モノ」(藤森照信著)より、蛇と蛙と縄文、日本語の数、琉球古典音楽「かぎやで風節」、「映像と文化」(日高優著)、松井茂短歌作品集(ひーふーみー、踏み踏みソング)、のカウントで1000回。

　バーチャル背景ではなく、リアルに自然豊かな沖縄の公園(ガジュマル舞台)から参加した映像作家の山城さんは、屋外で踏んでみると、体内の暗闇、洞窟である内側と外側を行ったり来たりする感じがしたという。山稽古の楽しみはこれなのかもしれない。沖縄はマラソン、ロードバイク、ゴルフなどの屋外でのスポーツ大会が人気で、全国からたくさんの人が集まるが、自然の美しさを眺めながら、内側と外側の行ったり来たりを楽しみ励むのであろう。

　ダンサーの砂連尾さんが参加する日は、どんな発見をされるのかが楽しみになる。今日は「脇」だ。踏んで、キュンッ、踏んで、キュンッと、一歩踏むごとに脇にキュンと響き、脇の下(穴)からポンッポンッと何か出てくる感じがして、脇に対する執着が湧いたとのこと。JACSHA世話人里村が朗読した「グランドツアー」の、地中から蛇や蛙や精霊がモコモコ出て来る感じと似ている。なので、脇の下から蛇がニューンと出てきたり、釈迦が生まれる様をイメージしてみんなで体を動かしてみた。脇への意識は相撲にとって重要なので、必然の感覚なのだなと納得する。注連縄(横綱の綱)にみる蛇の神聖さと、鍛えられた体感が一致してくる。四股ってすごい。

　14+1名参加(過去最多数)。東京、神奈川、茨城、京都、大阪、福岡、沖縄より参加。本日のカウントは、日本語の数、北海道の行政区、宮城道雄三味線練習曲21番(合奏)、は、「ワニのオーケストラ入門」(ドナルド・エリオット著)よりホルン、トロンボーン、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラム、ポーランド語の数、緊急奨励金申請者居住地、竹野相撲甚句、「ベルリン1933」(クラウス・コルドン著)、松井茂短歌作品集(ひーふーみー、踏み踏みソング)、のカウントで1000回。参加が10名に満たない時は、ラスト100回を全員でカウントし、カオスの音響が続いてバラバラっと1000に到達するが、今日のように10名以上参加のときは、ラスト100回分はそれまでと同じくソロカウントになる。本日のラストは、歌手の松平敬さんが「松井茂短歌集」の数字を、ひーふーみーで歌った。たびたび歌ってくださるのだが、ラストに聞くといつもに増して大変にメディテイティブな100歩を踏むことができた。箏奏者の竹澤さんと澤村さんが、宮城道雄三味線練習曲を口三味線で合奏してくださって(本手と替え手)、オンライン上でずれるものの、とても面白かった。各カウントはソロ演奏だが、合奏になったり、ヨイショ！など、一人ひとりが思い思いの合いの手や声援を入れながら、10名前後によるアンサンブルで約30分の楽曲となる。もはや日替わりの総合芸術、四股踏みオペラと言えるだろう。

　文化生態観察家の大澤さんが初参加。「すごい面白い！有意義だった！流行らせよう！」と、大分楽しんで1000回踏んでくださった。もうちょっと激しいものと思っていたが、続けるのにちょうど良いとのこと。ご自身のカウントでは、だんだんゆっくりになっていったが、修正はせず身を任せていったという。

　コントラバス奏者の四戸さんが朗読する「ワニのオーケストラ入門」を聞いて、JACSHA樅山は、トロンボーンは常にテッポウをしていると気づいた。これから「テッポウトロンボーン」という作品が生まれるだろう。右手だけだとバランスが悪いので、二本同時に演奏するなど、左手用も考える必要がある。ほとんどの楽器演奏は、体の左右がアンバランスである。箏奏者の竹澤さんは、四股トレ1000をきっかけに、難曲である神田佳子作曲「箏と打楽器のための練習曲No.1」に挑戦している。この作品の演奏法にある、伝統的には使わない左手の親指を鍛えているそうだが、これをヒントに「おっつけ箏曲」が出来るかもしれない。

　来週日曜日、21日の夏至の夜に四股トレ1000をやる計画。全国各地日の入りのズレを共有しながら夜の四股を経験する試み(夏至股夜四股/げしこよしこ)。近くの人は誘い合って野外からの中継もあるかもしれない。

　9名参加。東京、神奈川、茨城、京都、兵庫より参加。腰割り前のトレーニングからスタート。本日のカウントは、元素、宮城道雄三味線練習曲20番、竹野相撲甚句、夏の甲子園大会実況、日本語の数、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラム、建築史家・藤森照信氏が建築に見る重さや重心について、全員のカウントで1000回。腰割り前のトレーニングは、なんとバレエ用語で置き換えられる。踵上げ下げはルルベ、太腿外旋運動はドゥミプリエ、腰割りはセカンドポジション。教えてくれたのは、「四股に憑かれたジャレオ」というダジャレを思いついてしまう程に四股トレにハマっている、ダンサーの砂連尾さん。大正時代までと、昭和以降の力士の四股スタイルは変わった。軸足ではない足は曲げたまま上げて、下腹、内側への意識が強かったのに対し、現在は見栄えも考慮して、足を真っ直ぐに伸ばして上げる、つま先の延長上の外側を意識したスタイルが多い。これは西洋の影響もあったのではないかとも考えられる。四股トレ1000は、合気武術の佐川幸義氏(明治35〜平成10)が一日千回踏んでいた佐川流四股が発端になっているが、多い時で一日一万回踏んだという。「バレエをしたいなら四股を踏め」として、学校の授業にも四股を取り入れ、一日少なくとも千回、多くて四千回に達するという、まさに四股尽くしの日々を送る砂連尾さんは、近いうちに一日一万回に挑戦したいという。メニューは、午前三千、昼四〜五千、夜二千。千回は約30分なので、一日合計5時間踏むこととなる。深層筋を鍛えて、二枚腰ダンスを目指しているそうだ。

　久しぶりで2回目の参加となった、城崎国際アートセンターの吉田さんは、オートマティズムが芽生えたそうだ。初回は頭を使うことが多かったが、今日は、5、6、700回あたりから自動的に体が動くようになり、心地良かったという。四股ハイの境地である。JACSHA野村が連日朗読している相撲聞フォーラムは、皮膚感覚の話題。強い力士は、一瞬触っただけで相手のことが分かる。ミリ単位、0コンマ何秒のズレで負けてしまうというから大事な感覚だ。これを研ぎ澄ませるために毎日の四股テッポウすり足の基本稽古を続けるのだろう。今日は四股トレ後のボーッと放心状態になる四股メディテーションを久々にじっくり味わったが、皮膚や細胞に四股が充満し、夏の暑い空気に体の境界線が溶けていくようであった。

　11名参加。東京、茨城、京都、大阪、沖縄より参加。腰割り前のトレーニングからスタート。本日のカウントは、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラム、ポーランド語の数字、元素、鉄道の旅、カエル語、かえるの歌(リコーダー)、ウイスキー瓶、ほ、「看護師のためのwebマガジン」より、盲目の写真家ユジェン・バフチャルなど、視覚障害者と写真の関係について、竹野相撲甚句(フミフミ甚句)、全員のカウントで1000回。四股トレ1000で実践している四股は、一ノ矢師匠が推奨する佐川流の四股で、お相撲さんが土俵上や稽古でやる四股に比べると、だいぶ小さい動きのため、1000回と聞くとはじめは驚くが、やってみると意外に無理なくできる。お手本にしている師匠のデモンストレーションのビデオでは、テンポは40〜42(1分間に40〜42歩)。お相撲さんはテンポ8くらい。なので、お相撲さんが豪快に大きく足を上げて一歩踏む間に5歩踏めるという、テンポの速いのが佐川流の特徴でもある。四股トレ1000は毎日10人前後が参加し、一人100ずつカウントして回していくが、テンポ40くらいを基準としつつも、その人、その日によって違いがあるのが面白い。テンポが変われば四股も変わる。今日は全体的にアレグレットでサクサクだったな〜という日もあれば、人によってガクッと変わったりして、楽章形式の音楽のように、いろんな緩急を味わう日もある。今日はしばらく緩徐楽章のアンダンテが続き、誰の頃からか徐々にアッチェレランド、佐川流モデラートになった。最近は比較的アンダンテの傾向にあるのだが、じっくりと体の細部や呼吸への意識を高めることができる。

　キーボディストの鈴木さん、あゆみさんが初参加。参加前は50%ごめんなさいになるのではと思っていたそうだが、意外にできた達成感で四股メディテーション。気の抜けたリコーダーのかえるの歌、ウイスキー瓶の宇宙のような音色、脱力を意識した息の「ほ」発声で、初参加にも関わらず、気持ちの良いカウントを下さった。久しぶりで2回目の参加となったダンサーの佐久間さんは、カエルだった。カエルと相撲は相性がいい、というのは発見だ。カエルの姿勢はそもそも腰割りと立ち合いの型である。そして回転する四股だった。土俵に東西南北があるように、四隅の一箇所で8カウント、一周で32歩。ケロケロだったりグワーだったりのカエル語や回転の動きを真似し、その姿をみた佐久間さんがさらに真似る。テンポもカウントも動きも、まわりに人に影響される四股、これは四股トレ1000の醍醐味だ。石神さんの元素カウントでは、これまでは軽い方からだったのが、今日は重い方からだったので、カウントごとに身軽になるイメージで踏んだ。声ヨガから発想したという。

　JACSHA世話人里村から、鼻呼吸がしやすくなるという顔トレ、あいうべ体操を教わる。「ベ」のときに、舌をだして大きく落とす。元横綱稀勢の里は、力士は顔が大事といっていた。なかなか効きそうなので、さっそく明日はあいうべ四股をしてみよう。

10名参加。東京、茨城、京都、沖縄より参加。昨日学んだ腰割り前のトレーニング3種類からスタート。本日のカウントは、日本語の数字、さいたまトリエンナーレ2016千秋楽での一ノ矢さんとJACSHAの相撲聞芸術フォーラム、ポーランド語の数字、「看護師のためのwebマガジン」より、盲目の写真家ユジェン・バフチャルなど、視覚障害者と写真の関係について、大相撲人気番付、元素、消化と吸収の仕組み、聖書より創世記第五章、竹野相撲甚句、全員のカウントで1000回。昨日からポーランド語のカウントをゆっくりにしたJACSHA世話人里村は、体の力が一段階抜けてゆっくりになり、四股とともにポーランド語が体に馴染んできた。ユジェン・バフチャルさんについては、6/7日曜日の稽古でダンサーの砂連尾さんが、足裏の輪郭がピカッピカッと光る感覚になったことから連想して、映像作家の山城さんが紹介してくれた。バフチャルさんの作品は、見る執着を視覚化し、光を探るように手の輪郭がたくさん写っているらしい。人間は発光体で、体内は写真の原理に似て写真箱のようになっている。その光を砂連尾さんは見たのではないか。大相撲人気番付(日刊スポーツ第9回大相撲総選挙の結果)は、意外なことに横綱白鵬が前頭三枚目。白鵬は今年の7月場所で横綱在位14年目となる。横綱朝青龍が現役時代には、辞めたいとよくこぼしていたらしいが、常に強くなきゃいけない辛さは想像を絶するのだろう。JACSHAは、ジャクシャと読み、漢字を当てると「弱者」にもなったりして、強くなりたい、という思いも込められている。少し弱いくらいの方がいいのかもしれない。